Vježbanje koje se fokusira na um i tijelo

PREDSTAVLJANJE  HMLFAY KOLEKCIJE

Joga, pilates i druge vježbe fokusirane  na zdravlje, dobrobit i svjesnost zauzele su svijet. Ove holističke vježbe dovode vaše tijelo u stanje sklada i ravnoteže - a da lakše pronađete, i prigrlite, svog unutarnjeg jogija trebate savršenu odjeću za trening.

Treniraj za zdravlje i sreću s novom trening kolekcijom  HMLFAY - savršena za opuštene, intenzivne  i stimulacijske vrste treninga. Cijela kolekcija je od rastezljivog i mekog materijala, sa dizajnom u koji ističe ono najbolje od vaše linije. Prilikom vježbanja ostaje na mjestu, savršeno oblikuje tvoje tijelo i omogućuje vam da se usredotočite na svoju rutinu vježbanja.

 

                

 

Hummel je razgovarao s Mary Cooperom, instruktoricom Body Balance-a u sportskom odmaralištu Playitas koji se nalazi na Fuerteventuri, jednom od Kanarskih otoka. Mary je podijelila sa nama svoje iskustvo i znanje o   Body Balance, posebno ističe kako je odabir dobre trening opreme jako bitan prilikom vježbanja.

 

BODY BALANCE

- MOTIVACIJSKA KOMBINACIJA  YOGE, TAI CHI-A I PILATESA

Body Balance je primjer vježbanja sa fokusom na um i tijelo, a  HMLFAY kolekcija se savršeno uklapa u ovu vrstu vježbanja. Body Balance sadrži jogu kao važan dio treninga. Ona poboljšava vašu fleksibilnost i povećava snagu, istovremeno smanjujući razinu stresa.  Prilikom treniranja Body Balanca poboljšavate svoj um i tijelo stvarajući osjećaj zadovoljstva i smirenosti.

“Body Balance je dio  mind and body programa u Playitas. Temelji se na kombinaciji  Tai Chi, Pilatesa i joge. Body Balance sadrži 8 od 10 pjesama iz joge, koje se reproduciraju za vrijeme satova baziranih na jogi, e.g. pozdrav suncu je jedna od često korištenih vježbi tokom zagrijavanja i vježbi snage , baš kao i vježba ratnik- poza u jogi koja gradi snagu i stabilnost", objašnjava  Mary Cooper.

 

ODJEĆA JE BITNA

Prema Mary Cooper, vježbe poput Body Balance zahtijevaju odjeću za trening koja je rastezljiva, prozračna i pokazuje liniju instruktora kako bi sudionici mogli vidjeti poravnanje tijela s posturalnog stajališta. A ako želite razviti tehnike Body Balancea, važna je  prava odjeća za treniranje. Odjeća koja ograničava kretanje biti će prepreka prilikom vježbanja i rada na fleksibilnosti.

"Odjeća mora biti udobna, dobro prilagođena i dizajnirana  kako bi pokazala konturu tijela. HMLFAY kolekcija za vježbanje ima sve karalteristike koje su potrebne za vježbanje programa poput  poput Body Balance. Široka ili loose fit odjeća  ne dopušta da vaš oblik tijela bude vidljiv a mnogi polaznici  trebaju vizualno vidjeti što  vi, instruktor, radite da bi mogli kopirati. "

                     

 

ODJEĆA KOJA ODRAŽAVA OSJEĆAJ ZA VJEŽBANJE

Nadalje, Mary Cooper smatra važnim da odjeća za treniranje odražava bit rada:

" Body Balance podučavanje u kratkim hlačama i jakim bojama se sukobljava sa traženim osjećajem smirenosti i relaksacije tokom programa. Većina sudionika želi osjećati i suosjećati s ostalim polaznicima, a odgovarajuća odjeće pomaže u tome ".

Dakle, odjeća koju nosiš prilikom treninga  Body Balance  u Playitasu se jako razlikuje od  onoga što biste nosili za sportom inspirirane treninge na kojima su u fokusu jarke boje i kratke hlačice. Zato je nova set kolekcija HMLFAY idealna za treninge poput Body Balance:

"Kada vi, kao sudionik, završite sa satom Body Balancea želite se osjećati snažno, usredotočeno i smireno . Elegantna odjeća, kao što je HMLFAY trening set,  s mirnim bojama i dobrim prijanjanjem odražava taj osjećaj vrlo dobro. "

 

KRENITE U KUPNJU!

Nema vremena za gubljenje! Prihvatite svog unutarnjeg jogija pomoću novog hummel kompleta za trening HMLFAY - elegantan, udoban i fleksibilan novi hummel dizajn! Krenite u kupnju odmah! >> KUPI OVDJE!

Dodaj odgovor

Najbolj prodajano